अखिल à¤à¤¾à¤°à¤¤à¥€à¤¯ आयà¥à¤°à¥à¤µà¤¿à¤œà¥à¤žà¤¾à¤¨ संसà¥à¤¥à¤¾à¤¨, à¤à¤®à¥à¤¸ ऋषिकेश में आठवें अंतरराषà¥à¤Ÿà¥à¤°à¥€à¤¯ योग दिवस के अंतरà¥à¤—त विà¤à¤¿à¤¨à¥à¤¨ कारà¥à¤¯à¤•à¥à¤°à¤® विधिवत शà¥à¤°à¥‚ हो गठहैं। जिसके तहत 21 जून 2022 तक विà¤à¤¿à¤¨à¥à¤¨ कारà¥à¤¯à¤¶à¤¾à¤²à¤¾à¤“ं का आयोजन किया जाà¤à¤—ा। इसी के साथ संसà¥à¤¥à¤¾à¤¨ में 75 अमृत योग महोतà¥à¤¸à¤µ मनाया जा रहा है। जिसके तहत विà¤à¤¿à¤¨à¥à¤¨ वरà¥à¤—ों की योग कारà¥à¤¯à¤¶à¤¾à¤²à¤¾à¤“ं हà¥à¤ˆà¥¤
रिपोर्ट - अंजना à¤à¤Ÿà¥à¤Ÿ घिलà¥à¤¡à¤¿à¤¯à¤¾à¤²
अखिल à¤à¤¾à¤°à¤¤à¥€à¤¯ आयà¥à¤°à¥à¤µà¤¿à¤œà¥à¤žà¤¾à¤¨ संसà¥à¤¥à¤¾à¤¨, à¤à¤®à¥à¤¸ ऋषिकेश में आठवें अंतरराषà¥à¤Ÿà¥à¤°à¥€à¤¯ योग दिवस के अंतरà¥à¤—त विà¤à¤¿à¤¨à¥à¤¨ कारà¥à¤¯à¤•à¥à¤°à¤® विधिवत शà¥à¤°à¥‚ हो गठहैं। जिसके तहत 21 जून 2022 तक विà¤à¤¿à¤¨à¥à¤¨ कारà¥à¤¯à¤¶à¤¾à¤²à¤¾à¤“ं का आयोजन किया जाà¤à¤—ा। इसी के साथ संसà¥à¤¥à¤¾à¤¨ में 75 अमृत योग महोतà¥à¤¸à¤µ मनाया जा रहा है। जिसके तहत विà¤à¤¿à¤¨à¥à¤¨ वरà¥à¤—ों की योग कारà¥à¤¯à¤¶à¤¾à¤²à¤¾à¤“ं हà¥à¤ˆà¥¤ इस वरà¥à¤· आठवें अंतरराषà¥à¤Ÿà¥à¤°à¥€à¤¯ योग दिवस को संसà¥à¤¥à¤¾à¤¨ विशेषरूप से ( मानवता के लिठयोग ) महोतà¥à¤¸à¤µ के रूप में मना रहा है। जिसके अंतरà¥à¤—त आयà¥à¤· विà¤à¤¾à¤—ाधà¥à¤¯à¤•à¥à¤· पà¥à¤°à¥‹à¤«à¥‡à¤¸à¤° वरà¥à¤¤à¤¿à¤•à¤¾ सकà¥à¤¸à¥ˆà¤¨à¤¾ की देखरेख में बीती 16 जून से संसà¥à¤¥à¤¾à¤¨ में विà¤à¤¿à¤¨à¥à¤¨ योग विधाओं की कारà¥à¤¯à¤¶à¤¾à¤²à¤¾à¤à¤‚ शà¥à¤°à¥‚ हो गई हैं, जो कि 21 जून 2022 तक चलेंगी। इसके तहत अलग अलग दिवस पर आसन, पà¥à¤°à¤¾à¤£à¤¾à¤¯à¤¾à¤® à¤à¤µà¤‚ धà¥à¤¯à¤¾à¤¨ योग आदि कारà¥à¤¯à¤¶à¤¾à¤²à¤¾à¤“ं का आयोजन किया जाà¤à¤—ा। इस अवसर पर à¤à¤®à¥à¤¸ निदेशक पà¥à¤°à¥‹à¤«à¥‡à¤¸à¤°( डॉ) अरविंद राजवंशी ने योग से सà¥à¤µà¤¾à¤¸à¥à¤¥à¥à¤¯ à¤à¤µà¤‚ मानव जीवन पर पड़ने वाले वैजà¥à¤žà¤¾à¤¨à¤¿à¤• पà¥à¤°à¤à¤¾à¤µà¥‹à¤‚ पर पà¥à¤°à¤•à¤¾à¤¶ डाला। शà¥à¤•à¥à¤°à¤µà¤¾à¤° को आयोजित कारà¥à¤¯à¤¶à¤¾à¤²à¤¾ में संसà¥à¤¥à¤¾à¤¨ के डीन à¤à¤•à¥‡à¤¡à¥‡à¤®à¤¿à¤•à¥à¤¸ पà¥à¤°à¥‹à¤«à¥‡à¤¸à¤° मनोज गà¥à¤ªà¥à¤¤à¤¾ ने बताया कि योग शरीर, मन और आतà¥à¤®à¤¾ के मिलन का माधà¥à¤¯à¤® है। उनà¥à¤¹à¥‹à¤‚ने बताया कि योग 5000 वरà¥à¤· से चली आ रही पà¥à¤°à¤¾à¤šà¥€à¤¨ पदà¥à¤˜à¤¤à¤¿ है, जो मनà¥à¤·à¥à¤¯ की रोग पà¥à¤°à¤¤à¤¿à¤°à¥‹à¤§à¤• शकà¥à¤¤à¤¿ में सà¥à¤§à¤¾à¤° करने में मदद करती है, साथ ही पैरासिमà¥à¤ªà¥ˆà¤¥à¥ˆà¤Ÿà¤¿à¤• गतिविधि में सà¥à¤§à¤¾à¤° करती है जिससे तनाव à¤à¥€ कम होता है। कारà¥à¤¯à¤¶à¤¾à¤²à¤¾ में आयà¥à¤· विà¤à¤¾à¤—ाधà¥à¤¯à¤•à¥à¤· (डीन रिसरà¥à¤š ) पà¥à¤°à¥‹à¤«à¥‡à¤¸à¤° वरà¥à¤¤à¤¿à¤•à¤¾ सकà¥à¤¸à¥ˆà¤¨à¤¾ ने बतौर विशेषजà¥à¤ž बताया कि हमारे ऋषि-मà¥à¤¨à¤¿à¤¯à¥‹à¤‚ ने योग के दà¥à¤µà¤¾à¤°à¤¾ शरीर, मन और पà¥à¤°à¤¾à¤£ की शà¥à¤¦à¥à¤§à¤¿ तथा परमातà¥à¤®à¤¾ की पà¥à¤°à¤¾à¤ªà¥à¤¤à¤¿ के लिठआठपà¥à¤°à¤•à¤¾à¤° के साधन बताठहैं, जिसे अषà¥à¤Ÿà¤¾à¤‚ग योग कहते हैं। उनà¥à¤¹à¥‹à¤‚ने बताया कि योग के आठअंगों में यम, नियम, आसन, पà¥à¤°à¤¾à¤£à¤¾à¤¯à¤¾à¤®, पà¥à¤°à¤¤à¥à¤¯à¤¾à¤¹à¤¾à¤°, धà¥à¤¯à¤¾à¤¨, धारणा और समाधि हैं। उनà¥à¤¹à¥‹à¤‚ने बताया कि बीते दो वरà¥à¤·à¥‹à¤‚ में कोरोना महामारी के चलते à¤à¤¾à¤°à¤¤ दà¥à¤µà¤¾à¤°à¤¾ विà¤à¤¿à¤¨à¥à¤¨ देशों को उपहार के रूप में मानवता और सà¥à¤µà¤¾à¤¸à¥à¤¥à¥à¤¯ सेवा के लिठकोविड-19 टीकों को निरà¥à¤¯à¤¾à¤¤ किया गया। अंतरराषà¥à¤Ÿà¥à¤°à¥€à¤¯ योग दिवस के अंतरà¥à¤—त आयà¥à¤· विà¤à¤¾à¤— à¤à¤®à¥à¤¸ ऋषिकेश दà¥à¤µà¤¾à¤°à¤¾ आयोजित योग कारà¥à¤¯à¤¶à¤¾à¤²à¤¾ में चिकितà¥à¤¸à¤¾ अधीकà¥à¤·à¤• पà¥à¤°à¥‹à¤«à¥‡à¤¸à¤° संजीव कà¥à¤®à¤¾à¤° मितà¥à¤¤à¤² व जनरल मेडिसिन विà¤à¤¾à¤—ाधà¥à¤¯à¤•à¥à¤· डा.मीनाकà¥à¤·à¥€ धर ने à¤à¥€ शिरकत की। योग कारà¥à¤¯à¤¶à¤¾à¤²à¤¾ में संसà¥à¤¥à¤¾à¤¨ के फैकलà¥à¤Ÿà¥€ सदसà¥à¤¯à¥‹à¤‚, à¤à¤®à¤¬à¥€à¤¬à¥€à¤à¤¸ सà¥à¤Ÿà¥‚डेंटà¥à¤¸, संसà¥à¤¥à¤¾à¤¨ के अधिकारियों, करà¥à¤®à¤šà¤¾à¤°à¤¿à¤¯à¥‹à¤‚, नरà¥à¤¸à¤¿à¤‚ग सà¥à¤Ÿà¤¾à¤«, सà¥à¤°à¤•à¥à¤·à¤¾à¤•à¤°à¥à¤®à¥€ व सफाई करà¥à¤®à¤¿à¤¯à¥‹à¤‚ ने पà¥à¤°à¤¤à¤¿à¤à¤¾à¤— किया। इस दौरान योग से जà¥à¤¡à¤¼à¥‡ विà¤à¤¿à¤¨à¥à¤¨ संसà¥à¤¥à¤¾à¤¨à¥‹à¤‚ के योग विशेषजà¥à¤žà¥‹à¤‚ व योगाचारà¥à¤¯à¥‹à¤‚ की वरà¥à¤šà¥à¤…ल कॉनà¥à¤«à¥à¤°à¥‡à¤‚सिंग का आयोजन à¤à¥€ किया गया। जिसमें à¤à¤¸. वà¥à¤¯à¤¾à¤¸à¤¾ संसà¥à¤¥à¤¾à¤¨, बैंगलà¥à¤°à¥‚ के डॉ. अपर साहू ने बताया कि योग हमें वसà¥à¤§à¥ˆà¤µ कà¥à¤Ÿà¥à¤‚बकमॠके अरà¥à¤¥ में पूरी दà¥à¤¨à¤¿à¤¯à¤¾ से जोड़ता है। मोरारजी देसाई संसà¥à¤¥à¤¾à¤¨, नई दिलà¥à¤²à¥€ डॉ. ईशà¥à¤µà¤° वासाबराडी ने योग के महतà¥à¤µ को समà¤à¤¾à¤¤à¥‡ हà¥à¤ बताया कि पà¥à¤°à¤¤à¤¿à¤¦à¤¿à¤¨ नियमिततौर पर 30 से 45 मिनट का योगाà¤à¥à¤¯à¤¾à¤¸ करने से मानसिक तनाव कम होता है। यह अà¤à¥à¤¯à¤¾à¤¸ सिमà¥à¤ªà¥ˆà¤¥à¥ˆà¤Ÿà¤¿à¤• और पैरासिमà¥à¤ªà¥ˆà¤¥à¥ˆà¤Ÿà¤¿à¤• à¤à¤•à¥à¤Ÿà¤¿à¤µà¤¿à¤Ÿà¥€ को à¤à¥€ संतà¥à¤²à¤¿à¤¤ करता है। सीसीईआरवाईà¤à¤¨, नई दिलà¥à¤²à¥€ के निदेशक डॉ. राघवेंदà¥à¤° राव ने योग में अनà¥à¤¸à¤‚धान की ओर धà¥à¤¯à¤¾à¤¨ आकरà¥à¤·à¤¿à¤¤ करते हà¥à¤ कई शोध पतà¥à¤°à¥‹à¤‚ का उलà¥à¤²à¥‡à¤– किया और बताया कि योग कई सà¥à¤¥à¤¿à¤¤à¤¿à¤¯à¥‹à¤‚ में जैसे- बचà¥à¤šà¥‹à¤‚ में बढ़ते तनाव आदि में फायदेमंद साबित होता है। कारà¥à¤¯à¤¶à¤¾à¤²à¤¾ के आयोजन में रिसरà¥à¤š ऑफिसर डा. अमेटी, डा. वामा, योगा इंसà¥à¤Ÿà¥à¤°à¤•à¥à¤Ÿà¤° दीपचंद जोशी, पीà¤à¤šà¤¡à¥€ योगा सà¥à¤Ÿà¥‚डेंटà¥à¤¸ अनीता, विकास के अलावा संदीप à¤à¤‚डारी, किरन बरà¥à¤¤à¤µà¤¾à¤², बीना, अमित à¤à¤¾à¤°à¤¦à¥à¤µà¤¾à¤œ, अतà¥à¤°à¥‡à¤¸, सीमा, राहà¥à¤², रंजना, अमन आदि ने सहयोग पà¥à¤°à¤¦à¤¾à¤¨ किया।