कà¥à¤› ही हफà¥à¤¤à¥‹à¤‚ में मोटापे से छà¥à¤Ÿà¤•à¤¾à¤°à¤¾ पाने के लिठरोजाना पिà¤à¤‚ ये डà¥à¤°à¤¿à¤‚कà¥à¤¸|
रिपोर्ट - allnewsbharat.com
पà¥à¤°à¤¾à¤šà¥€à¤¨ समय से à¤à¤¾à¤°à¤¤ में जड़ी-बूटियों का इसà¥à¤¤à¥‡à¤®à¤¾à¤² औषधि के रूप में किया जाता है।आधà¥à¤¨à¤¿à¤• समय में à¤à¥€ लोग हरà¥à¤¬à¥à¤¸ पर जà¥à¤¯à¤¾à¤¦à¤¾ निरà¥à¤à¤° हैं। इसका सबसे बड़ा फायदा यह है कि हरà¥à¤¬à¥à¤¸ का कोई साइड इफेकà¥à¤Ÿà¥à¤¸ नहीं होता है। डॉकà¥à¤Ÿà¤°à¥à¤¸ à¤à¥€ फà¥à¤²à¥‚ समेत कई बीमारियों में हरà¥à¤¬à¥à¤¸ डà¥à¤°à¤¿à¤‚कà¥à¤¸ लेने की सलाह देते हैं। खासकर डायबिटीज और मोटापे में हरà¥à¤¬à¥à¤¸ डà¥à¤°à¤¿à¤‚कà¥à¤¸ कारगर पà¥à¤°à¤¾à¤•à¥ƒà¤¤à¤¿à¤• उपचार है। इसके सेवन से कम समय में बहà¥à¤¤ जलà¥à¤¦ आराम मिलता है। आजकल डायबिटीज और मोटापा बड़ी तेज से अपने पैर पसार रहा है। इसके लिठडाइट और वरà¥à¤•à¤†à¤‰à¤Ÿ पर विशेष धà¥à¤¯à¤¾à¤¨ देने की जरूरत है। साथ ही खराब दिनचरà¥à¤¯à¤¾ में à¤à¥€ सà¥à¤§à¤° करनी चाहिà¤à¥¤ अगर आप à¤à¥€ मोटापे से परेशान हैं और इससे निजात पाना चाहते हैं, तो इन डà¥à¤°à¤¿à¤‚कà¥à¤¸ का सहारा ले सकते हैं। इनके सेवन से बà¥à¤¤à¥‡ वजन को बहà¥à¤¤ जलà¥à¤¦ नियंतà¥à¤°à¤¿à¤¤ किया जा सकता है।