कà¥à¤› à¤à¥€ ठंडा या गरà¥à¤® खाने पर दांतों में à¤à¤¨à¤à¤¨à¤¾à¤¹à¤Ÿ होना, खटà¥à¤Ÿà¤¾ या मीठा लगने पर सेंसेशन होना जैसी समसà¥à¤¯à¤¾à¤“ं को ही दांतों की सेंसिटिविटी कहते हैं।
रिपोर्ट - वैध दीपक कà¥à¤®à¤¾à¤°
कà¥à¤› à¤à¥€ ठंडा या गरà¥à¤® खाने पर दांतों में à¤à¤¨à¤à¤¨à¤¾à¤¹à¤Ÿ होना, खटà¥à¤Ÿà¤¾ या मीठा लगने पर सेंसेशन होना जैसी समसà¥à¤¯à¤¾à¤“ं को ही दांतों की सेंसिटिविटी कहते हैं। उमà¥à¤° के साथ दांतों से जà¥à¤¡à¤¼à¥€ कई समसà¥à¤¯à¤¾à¤à¤‚ हो जाती हैं और मसूड़ों की पकड़ कमजोर हो जाती है. कई बार दांतों की सड़न à¤à¥€ सेंसिटिविटी का कारण हो सकती है. सेंसिटिविटी में फायदा पहà¥à¤‚चाने वाले टूथपेसà¥à¤Ÿ और दूसरे उपायों के विजà¥à¤žà¤¾à¤ªà¤¨ तो हम हर रोज देखते हैं लेकिन इनका असर कà¥à¤› देर तक ही रहता है. à¤à¤¸à¥‡ में बेहतर होगा कि आप घरेलू उपाय अपनाà¤à¤‚. इन उपायों को अपनाने से किसी तरह का नà¥à¤•à¤¸à¤¾à¤¨ नहीं होता है और इनका असर à¤à¥€ लंबे समय तक बना रहता है. *इन घरेलू उपायों को अपनाने से होगा फायदा:* 1. दिन में दो बार à¤à¤•-à¤à¤• चमà¥à¤®à¤š काले तिल को चबाने से सेंसिटिविटी में फायदा होता है. 2. तिल, सरसों का तेल और नारियल का तेल à¤à¤•-à¤à¤• चमà¥à¤®à¤š करके अचà¥à¤›à¥€ तरह मिला लें. अब इस तेल से दांतों और मसूड़ों की मसाज करें. उसके बाद गà¥à¤¨à¤—à¥à¤¨à¥‡ पानी से मà¥à¤‚ह साफ कर लें. कà¥à¤› दिन à¤à¤¸à¤¾ करने पर आपको खà¥à¤¦ ही फरà¥à¤• नजर आने लगेगा. 3. नमक और सरसों के तेल से मसाज करना à¤à¥€ फायदेमंद होता है. आप चाहें तो सिरà¥à¤« सरसों के तेल से à¤à¥€ दांतों और मसूड़ों की मसाज कर सकते हैं. *Vaid Deepak Kumar* *Adarsh Ayurvedic Pharmacy* *Kankhal Hardwar* *aapdeepak.hdr@gmail.com* *9897902760*