कोरोना वायरस की कोई दवा अà¤à¥€ नहीं बनी है, जà¥à¤¯à¤¾à¤¦à¤¾à¤¤à¤° लोग जो कोरोना से सà¥à¤µà¤¸à¥à¤¥ हà¥à¤ हैं वह अपनी इमà¥à¤¯à¥à¤¨à¤¿à¤Ÿà¥€ (शरीर की सà¥à¤µà¤‚य रोगों से लड़ने की ताकत) से ही ठीक हà¥à¤ हैं। हमे अपनी इमà¥à¤¯à¥à¤¨à¤¿à¤Ÿà¥€ को मजबूत बनाना है।
रिपोर्ट - allnewsbharat.com
हरिदà¥à¤µà¤¾à¤°à¥¤ कोरोना वायरस की कोई दवा अà¤à¥€ नहीं बनी है, जà¥à¤¯à¤¾à¤¦à¤¾à¤¤à¤° लोग जो कोरोना से सà¥à¤µà¤¸à¥à¤¥ हà¥à¤ हैं वह अपनी इमà¥à¤¯à¥à¤¨à¤¿à¤Ÿà¥€ (शरीर की सà¥à¤µà¤‚य रोगों से लड़ने की ताकत) से ही ठीक हà¥à¤ हैं। हमे अपनी इमà¥à¤¯à¥à¤¨à¤¿à¤Ÿà¥€ को मजबूत बनाना है। किसी à¤à¥€ बीमारी से जंग के लिठमजबूत इमà¥à¤¯à¥‚न सिसà¥à¤Ÿà¤® बेहद जरूरी है। उपरोकà¥à¤¤ जानकारी उतà¥à¤¤à¤°à¤¾à¤–णà¥à¤¡ के पà¥à¤°à¤¸à¤¿à¤¦à¥à¤§ चिकितà¥à¤¸à¤• à¤à¤µà¤‚ à¤à¤¸à¥‹à¤¸à¤¿à¤¯à¥‡à¤¶à¤¨ ऑफ फिजीशियनà¥à¤¸ ऑफ इणà¥à¤¡à¤¿à¤¯à¤¾ (à¤à¤ªà¥€à¤†à¤ˆ) के उतà¥à¤¤à¤°à¤¾à¤–णà¥à¤¡ चैपà¥à¤Ÿà¤° के वाईस पà¥à¤°à¥‡à¤œà¤¿à¤¡à¥‡à¤¨à¥à¤Ÿ डा. संजय शाह ने देते हà¥à¤¯à¥‡ कहा कि यह संकà¥à¤°à¤®à¤£ लगà¤à¤— सबको होना ही है जिसकी इमà¥à¤¯à¥à¤¨à¤¿à¤Ÿà¥€ अचà¥à¤›à¥€ होगी वह बच जायेगा और जिसकी इमà¥à¤¯à¥à¤¨à¤¿à¤Ÿà¥€ कमजोर होगी उनà¥à¤¹à¥‡ ही इस बीमारी के लकà¥à¤·à¤£ होगे, जो कि उनके लिये अवशà¥à¤¯ ही चिंता की बात है। उनà¥à¤¹à¥‹à¤‚ने कहा कि लॉकडाउन के दौरान लोगों ने शरीर की पà¥à¤°à¤¤à¤¿à¤°à¥‹à¤§à¤• कà¥à¤·à¤®à¤¤à¤¾ बà¥à¤¾à¤¨à¥‡ के लिठन सिरà¥à¤« योग—वà¥à¤¯à¤¾à¤¯à¤¾à¤® का सहारा लिया बलà¥à¤•à¤¿ पà¥à¤°à¤¤à¤¿à¤°à¥‹à¤§à¤• कà¥à¤·à¤®à¤¤à¤¾ बà¥à¤¾à¤¨à¥‡ वाले खाघ पदारà¥à¤¥à¥‹à¤‚ की à¤à¥€ मदद ली। à¤à¤¸à¥‡ में खà¥à¤¦ को सà¥à¤°à¤•à¥à¤·à¤¿à¤¤ रखने के लिठशरीर की रोग पà¥à¤°à¤¤à¤¿à¤°à¥‹à¤§à¤• कà¥à¤·à¤®à¤¤à¤¾ बà¥à¤¾à¤¨à¤¾ और तमाम तरह के बैकà¥à¤Ÿà¥€à¤°à¤¿à¤¯à¤¾ व वायरस से सà¥à¤°à¤•à¥à¤·à¤¾ कवच तैयार करना जरूरी हो गया है। अकà¥à¤¸à¤° देखा जाता है कि अधिकतर, बीमारियों से राहत पाने के लिठà¤à¤‚टीबायोटिक दवाओं का अनावशà¥à¤¯à¤• सेवन करते हैं। यह हमारे लिये हानिकारक है जो हमारे शरीर के माईकà¥à¤°à¥‹à¤¬à¤¾à¤¯à¥‹à¤Ÿà¤¾ (लाà¤à¤¦à¤¾à¤¯à¤• बैकà¥à¤Ÿà¤¿à¤°à¤¿à¤¯à¤¾) को समापà¥à¤¤ कर देता है जिसकी वजह से शरीर में रोग पà¥à¤°à¤¤à¤¿à¤°à¥‹à¤§à¤• कà¥à¤·à¤®à¤¤à¤¾ कमजोर हो जाती है। डा.संजय शाह ने कहा कि खांसी और बà¥à¤–ार आते ही लोग दहशत में आ जाते हैं कà¥à¤¯à¥‹à¤‚कि कोरोना वायरस और सामानà¥à¤¯ फà¥à¤²à¥‚ के शà¥à¤°à¥‚आती लकà¥à¤·à¤£ काफी मिलते— जà¥à¤²à¤¤à¥‡ हैं लेकिन पहचान करना संà¤à¤µ है। तेज बà¥à¤–ार, सूखी खांसी, बदन में दरà¥à¤¦, खांसी के साथ गले में खराश है तो वà¥à¤¯à¤•à¥à¤¤à¤¿ को पास के सरकारी चिकितà¥à¤¸à¤¾à¤²à¤¯ की फà¥à¤²à¥‚ कà¥à¤²à¤¿à¤¨à¤¿à¤• में जाकर अवशà¥à¤¯ ही चिकितà¥à¤¸à¤• से संपरà¥à¤• करना चाहिये। अगर कोरोना रिपोरà¥à¤Ÿ पोजिटिव आती à¤à¥€ है तो कोरोना वायरस सामानà¥à¤¯ फà¥à¤²à¥‚ की तरह है। यह 80—85 पà¥à¤°à¤¤à¤¿à¤¶à¤¤ लोगों में इसके नà¥à¤¯à¥‚नतम लकà¥à¤·à¤£ दिखते हैं, चिंता है शेष 15 पà¥à¤°à¤¤à¤¿à¤¶à¤¤ लोगों की जिनमें सांस लेने में तकलीफ (खून में आकà¥à¤¸à¥€à¤œà¤¨ की कमी), गले में खराश होने के साथ सूखी खांसी, मांसपेशियों में दरà¥à¤¦, बà¥à¤–ार होता है। डा.शाह ने कहा कि खून में आकà¥à¤¸à¥€à¤œà¤¨ की कमी का पता लगाने के लिये पलà¥à¤¸ आकà¥à¤¸à¥€à¤®à¥€à¤Ÿà¤° नाम की मशीन का इसà¥à¤¤à¥‡à¤®à¤¾à¤² किया जाता है। इस मशीन को हाथ की किसी à¤à¥€ उंगली में लगाने पर आकà¥à¤¸à¥€à¤œà¤¨ लेवल पता चल जाता है जिससे कोरोना संकà¥à¤°à¤®à¤£ के पà¥à¤°à¤¾à¤¥à¤®à¤¿à¤• लकà¥à¤·à¤£ का पता लगाने में सà¥à¤µà¤¿à¤§à¤¾ होती है। उनà¥à¤¹à¥‹à¤¨à¥‡ कहा कि अब चूंकि टà¥à¤Ÿà¤…नलॉक’ का पà¥à¤°à¤¥à¤® चरण पà¥à¤°à¤¾à¤°à¤‚ठहो चà¥à¤•à¤¾ है, अधिकांश पà¥à¤°à¤¤à¤¿à¤·à¥à¤ ानों को सोशल डिसà¥à¤Ÿà¥‡à¤‚स के साथ खोला जा रहा है, अब à¤à¤¸à¥‡ में कोरोना वायरस से लड़ने व अपनी और अपने परिवार को सà¥à¤°à¤•à¥à¤·à¤¿à¤¤ रखने की जिमà¥à¤®à¥‡à¤¦à¤¾à¤°à¥€ हमारी बन चà¥à¤•à¥€ है। उनà¥à¤¹à¥‹à¤‚ने कहा कि लगà¤à¤— दो माह के लॉकडाउन मेें केनà¥à¤¦à¥à¤° व राजà¥à¤¯ सरकार ने जनता को कोविड—19 के बारे में उचित जानकारी दी है साथ ही अपनी सà¥à¤µà¤¾à¤¸à¥à¤¥à¥à¤¯ सेवाओं को à¤à¥€ मजबूत किया है। अब हमें सोशल व फिजिकल डिसà¥à¤Ÿà¥‡à¤‚स का पालन करना होगा, हाथों को साबून से अचà¥à¤›à¥€ तरह धोना होगा, घर और बाहर निकलने पर मासà¥à¤• अथवा फेस कवर पहनना होगा, साथ ही बà¥à¤°à¥à¤œà¥à¤—ों व बचà¥à¤šà¥‹à¤‚ को कोरोना संकà¥à¤°à¤®à¤£ से बचाने की अतà¥à¤¯à¤§à¤¿à¤• आवशà¥à¤¯à¤•à¤¤à¤¾ है। डा. संजय शाह ने जनसामानà¥à¤¯ से मजबूत इमà¥à¤¯à¥à¤¨à¤¿à¤Ÿà¥€ के लिये योगा, पà¥à¤°à¤¾à¤£à¤¾à¤¯à¤¾à¤®â€”वà¥à¤¯à¤¾à¤¯à¤¾à¤®, घर पर बना शà¥à¤¦à¥à¤§ à¤à¥‹à¤œà¤¨, आवंला, फल सिजनल à¤à¤µà¤‚ सबà¥à¤œà¤¿à¤¯à¤¾à¤‚, गà¥à¥œ, शकà¥à¤•à¤°, दालें, देशी गाय का दूध, गिलोय, à¤à¤²à¥‹à¤µà¥‡à¤°à¤¾, तà¥à¤²à¤¸à¥€ आदि का सेवन करने के साथ ही मैदा, रिफाइंड à¤à¤µà¤‚ पà¥à¤°à¥‹à¤¸à¥‡à¤¸ से बने खाघ पदारà¥à¤¥, जंक फूड, कोलà¥à¤¡ डà¥à¤°à¤¿à¤‚क, धà¥à¤®à¥à¤°à¤ªà¤¾à¤¨ से परहेज करने की सलाह दी है।